PokaMind ist ein webbasiertes Tool zur Unterstützung der mentalen Gesundheit, das auf KI und forschungsbasierten Ansätzen basiert. Es wurde entwickelt, um die laufende Selbstfürsorge für Menschen mit unterschiedlichen Zeitplänen und Stressniveaus zu erleichtern.
So funktioniert PokaMind
Sie nutzen PokaMind im Browser und melden sich per E-Mail, Google oder Slack an. Nach dem Login erhalten Sie einen privaten Bereich, um in Ihrem eigenen Tempo über Ihren emotionalen Zustand nachzudenken. Das System analysiert Ihre Antworten und Nutzungsmuster, um Vorschläge auf Sie zuzuschneiden.
Forschungsbasierte Orientierung mit KI
PokaMind kombiniert datengestützte Methoden für die mentale Gesundheit mit KI, damit Sie strukturierter mit Ihren Gedanken und Ihrer Stimmung über die Zeit arbeiten können.
Gedanken strukturieren und klarer ordnen
Stimmung und Veränderungen im Zeitverlauf verfolgen
Vorgeschlagene nächste Schritte auf Basis Ihrer Eingaben erhalten
Als Option nutzen, wenn Sie noch nicht bereit für eine Live-Therapie sind, aber einen kontinuierlichen Prozess wünschen
Sicherer Zugriff und Datenschutz
Registrierung und Login laufen über eine sichere Verbindung, mit einem ausdrücklichen Fokus auf erweiterten Schutz. Das ist besonders wichtig für Nutzer, die sensible Informationen teilen und einen sorgfältigen Umgang mit personenbezogenen Daten erwarten.
