Heartfelt Services ist eine Reihe von KI-Therapeuten-Personas für behutsame, achtsame Arbeit mit inneren Zuständen. Du chattest mit verschiedenen Assistenten-Charakteren, die jeweils auf einen bestimmten Ansatz der mentalen Gesundheit ausgerichtet sind.
Verschiedene KI-Therapeuten für unterschiedliche Bedürfnisse
Joy konzentriert sich auf CBT-Arbeit (kognitive Verhaltenstherapie), um automatische Gedanken zu erkennen, einen Realitätscheck vorzunehmen und ausgewogenere Perspektiven zu entwickeln.
Paul ist auf IFS (Internal Family Systems)-Parts-Work ausgerichtet und erkundet innere „Anteile“, ihre Rollen und Bedürfnisse – hilfreich bei Selbstkritik, innerem Konflikt oder wiederkehrenden Mustern.
Spirituelle Selbsterforschung
Serene unterstützt eine tiefere Selbsterforschung durch eine nichtduale spirituelle Perspektive. So kannst du Erfahrungen beobachten, das Gefühl von „Ich“ untersuchen und schwierigen Emotionen mit mehr Ruhe und Akzeptanz begegnen.
Für wen es gedacht ist
Heartfelt Services eignet sich für Menschen, die regelmäßige Reflexion, Unterstützung und strukturierte Selbst-Checks im Chat-Format möchten. Es ersetzt keine approbierte Therapeutin und keinen approbierten Therapeuten, kann aber eine Therapie ergänzen oder als eigenständiges Werkzeug für die tägliche Selbstarbeit dienen.
