Pink Piko ist ein Stimmungsjournal der nächsten Generation mit Fokus auf emotionales Wohlbefinden und kontinuierliche Selbstreflexion. Statt starrer Skalen und wiederholter Fragebögen setzt es auf eine dialogische, spielerische Art, mit sich selbst in Kontakt zu bleiben.
Piko Cat und positive Psychologie
Im Mittelpunkt steht Piko Cat, ein virtueller Begleiter, der durchdachte Fragen stellt und Sie behutsam dabei unterstützt, Ihre Gefühle einzuordnen. Der Ansatz basiert auf positiver Psychologie und legt den Fokus auf persönliche Ressourcen, Resilienz und den Aufbau emotionaler Flexibilität durch kleine tägliche Schritte.
Tägliche Reflexion ohne langweilige Tracker
Das Stimmungs-Tracking wird zu einem kurzen interaktiven Ritual. Anstatt nur „gut“ oder „schlecht“ zu markieren, erkunden Sie die Hintergründe von Veränderungen, erkennen wiederkehrende Muster und erfassen den Kontext, der Ihren Tag beeinflusst.
Für eine nachhaltige Gewohnheit gemacht
Pink Piko ist für Menschen entwickelt, die eine verlässliche Routine zur emotionalen Selbstunterstützung möchten. Kurze Sessions, klare Impulse und eine freundliche visuelle Oberfläche machen es leichter, das Stimmungsjournal regelmäßig zu nutzen.
Stimmungsschwankungen über Zeit verfolgen
Über Ursachen, Kontext und wiederkehrende Muster reflektieren
Resilienz mit geführten Fragen und täglichen Check-ins aufbauen
