Reflectr AI Journal ist eine smarte Journaling-App, die Ihnen hilft, Gedanken und Gefühle festzuhalten – und aus Ihren Einträgen praktischen Mehrwert zu ziehen. Sie nutzt KI, um alltägliches Journaling in eine bewusstere Praxis der Selbstreflexion zu verwandeln.
Ein Journal, das antwortet
Statt nur Ihren Tag zu protokollieren, können Sie mit Ihrem Journal in einem dialogorientierten Format interagieren. Reflectr analysiert Ihre Einträge und antwortet mit Impulsen, die Ihnen helfen, tiefer zu reflektieren.
Dialogartige Antworten auf Basis Ihrer Einträge
Folgefragen zur Präzisierung von Gefühlen und Situationen
Empfehlungen zur Unterstützung der Reflexion
Erkennung von Mustern in Gedanken und Verhaltensweisen
Unterstützung für mentale Gesundheit, privat
Die App wird als sozialer Dienst für mentale Gesundheit ohne unnötige öffentliche Sichtbarkeit positioniert. Sie ist als persönlicher Raum gedacht, in dem Sie sicher über Sorgen und persönliche Erinnerungen schreiben können, während die KI Ihnen hilft, behutsamer zu reflektieren und sich selbst besser zu verstehen.
Anerkennung als Mobile-App
Reflectr ist für iOS und Android verfügbar und erhielt eine Honourable Mention bei Google Play Best of 2023 in der Kategorie Best with AI.
Für wen es gedacht ist
Menschen, die mit dem Journaling beginnen möchten, aber nicht wissen, wo sie anfangen sollen
Alle, die bereits reflektieren und tiefere KI-gestützte Einblicke wünschen
