Sonia: AI Emotional Support ist ein ausschließlich für das iPhone entwickelter Sprach-KI-Begleiter für emotionale Unterstützung und den Umgang mit Angst. Die App soll einen privaten, nicht wertenden Raum bieten, in dem du offen und ehrlich sprechen kannst.
Sprachgestützte Support-Sitzungen
Sonia nutzt eine sprachzentrierte Oberfläche, um zuzuhören, emotionale Muster über die Zeit zu erkennen und dir beim Reflektieren deiner Gefühle zu helfen. Du kannst jederzeit eine Sitzung starten, wenn Stress, Angst oder emotionale Erschöpfung auftreten.
Sprachgespräche bei Bedarf für emotionale Check-ins
Mustererkennung zur Unterstützung der fortlaufenden Selbstreflexion
Impulse für klarere Einsichten und Strategien zum Umgang damit
Tägliche Sprachnotizen und Meditationen
Die App enthält personalisierte morgendliche Sprachnachrichten und abendliche Meditationen, um dir zu helfen, den Tag bewusst zu beginnen und abends zur Ruhe zu kommen. Fragen und Reflexionsimpulse werden auf Grundlage deines aktuellen emotionalen Kontexts generiert.
Personalisierte morgendliche Sprachnotizen
Abendmeditationen zur Entspannung und zum Einschlafen
KI-generierte Reflexionsfragen, abgestimmt auf deine Stimmung
Für Erwachsene (18+)
Sonia ist für Nutzer ab 18 Jahren in der Kategorie Health & Fitness vorgesehen. Die App ersetzt keine zugelassene Therapeutin bzw. keinen zugelassenen Therapeuten, kann aber ein praktisches Werkzeug für regelmäßigen emotionalen Austausch, Selbstreflexion und mehr Bewusstsein für die eigenen Gefühle sein.
