Zendiary es una aplicación gratuita de journaling con IA diseñada para ayudarte a dar sentido a tus pensamientos, seguir tu estado de ánimo y comprender mejor tus patrones emocionales.
Journaling guiado por IA con Zeni
Zendiary incluye un asistente de IA llamado Zeni que ayuda a estructurar tus entradas mediante indicaciones suaves y preguntas de seguimiento. Está diseñado para ayudarte a notar conexiones entre eventos, pensamientos y sentimientos.
Indicaciones guiadas y preguntas aclaratorias mientras escribes
Reconocimiento de patrones para resaltar temas recurrentes
Información sobre lo que puede influir en tu estado de ánimo con el tiempo
Seguimiento del estado de ánimo y autoconciencia
Además del journaling, Zendiary ofrece seguimiento del estado de ánimo y análisis de entradas para que puedas detectar desencadenantes, supervisar el progreso e identificar áreas en las que trabajar.
Seguimiento del estado de ánimo para crear un hábito constante de autoevaluación
Análisis de entradas para resaltar tendencias y posibles desencadenantes
Útil para la reflexión personal, el apoyo en terapia o la gestión del estrés diario
Experiencia centrada en la privacidad
Zendiary enfatiza la confidencialidad y la comodidad con una experiencia sin anuncios y una interfaz tranquila y minimalista pensada para que escribir con honestidad se sienta seguro.
Sin anuncios
Enfoque en la privacidad y en un espacio que transmite seguridad para notas personales
