Zing Coach est un coach sportif personnel piloté par l’IA qui construit des séances autour de vos objectifs, de votre niveau de forme et de votre mode de vie. Au lieu de programmes standardisés, vous obtenez un plan qui s’adapte à mesure que vous progressez.
Programmes d’entraînement personnalisés
Après un court quiz, l’application utilise vos informations corporelles et vos objectifs (perte de poids, tonification, renforcement musculaire, et plus) pour créer un programme individualisé.
Sélection d’exercices adaptée à vos réponses
Nombre de répétitions et intensité recommandés pour une progression régulière
Planification adaptative qui se met à jour selon l’évolution de vos performances
Coaching et retour instantané
Zing Coach propose un format « en tête-à-tête » avec un entraîneur virtuel, avec un retour immédiat et des सुझाव?
