YAZIO é um tracker de alimentação com IA, diário de calorias, macros, receitas e ferramentas de planejamento. É indicado para quem quer entender o que realmente come ao longo do dia, e não apenas receber uma lista bonita de pratos “saudáveis”.
Foto da comida, código de barras e entrada manual
A refeição pode ser adicionada por foto, busca, código de barras ou manualmente. O reconhecimento por IA agiliza o registro, mas a precisão depende da foto, da porção e da composição do prato; por isso, receitas caseiras mais complexas são melhores quando conferidas manualmente.
Receitas e hábitos alimentares
YAZIO mostra calorias, proteínas, gorduras e carboidratos, e ajuda a planejar a dieta. Isso é útil para perda de peso, ganho de massa, manutenção da forma ou simplesmente para ter uma rotina alimentar mais clara.
Para quem pode ser útil
Para quem conta calorias e macros Para quem quer registrar a comida rapidamente por foto Para quem precisa de receitas e planejamento Para quem já usa trackers de atividade física
