Zendiary é um aplicativo gratuito de journaling com IA, criado para ajudar você a entender melhor seus pensamentos, acompanhar seu humor e compreender melhor seus padrões emocionais.
Journaling guiado por IA com Zeni
Zendiary inclui um assistente de IA chamado Zeni que ajuda a estruturar suas entradas por meio de prompts gentis e perguntas de acompanhamento. Ele foi criado para ajudar você a perceber conexões entre eventos, pensamentos e sentimentos.
Prompts guiados e perguntas de esclarecimento enquanto você escreve
Reconhecimento de padrões para destacar temas recorrentes
Insights sobre o que pode influenciar seu humor ao longo do tempo
Acompanhamento do humor e autoconsciência
Além do journaling, o Zendiary oferece suporte ao acompanhamento do humor e à análise das entradas para que você possa identificar gatilhos, monitorar o progresso e identificar áreas para trabalhar.
Acompanhamento do humor para criar um hábito consistente de autoavaliação
Análise das entradas para destacar tendências e possíveis gatilhos
Útil para reflexão pessoal, apoio à terapia ou gerenciamento do estresse no dia a dia
Experiência focada em privacidade
Zendiary enfatiza confidencialidade e conforto com uma experiência sem anúncios e uma interface calma e minimalista, pensada para tornar o journaling honesto mais seguro.
Sem anúncios
Foco na privacidade e em um espaço com sensação de segurança para anotações pessoais
