NourishAI

Нейросеть NourishAI — Telegram-бот для ведения дневника питания. Помогает отслеживать калории, белки, жиры, углеводы и симптомы. Контролирует приемы пищи, КБЖУ и состав блюд.

Дневник питания с ИИ

NourishAI анализирует еду через фото, текст или голосовые сообщения. Вычисляет калорийность и нутриенты, выявляет связь питания с самочувствием. Учитывает индивидуальные цели, например, похудение, набор массы или улучшение здоровья. Доступный функционал:

• Распознавание еды по фотографии.
• Анализ голосовых описаний блюд.
• Подсчет КБЖУ из текстового ввода.
• Отслеживание симптомов после еды.
• Построение графиков пищевых привычек.
• Рекомендации по улучшению рациона.

Создает ежемесячный отчет о прогрессе в питании.

Как пользоваться Nourish AI

Сервис работает как Telegram-бот, доступный на смартфонах и компьютерах. Начать использование можно за минуту. Чтобы создать отчет по питанию в Nourish AI, нужно:

1. Открыть Telegram.
2. Найти @nourishai_bot.
3. Нажать кнопку Старт.
4. Отправить фото еды.
5. Написать описание блюда.
6. Указать симптомы, если есть.
7. Просмотреть отчет в меню.

Бесплатная версия позволяет вести дневник вручную. Pro-подписка за 499 рублей в месяц разблокирует AI-анализ. Работает на русском и английском языках.

Особенности

• анализ 5000 блюд в базе;
• точность КБЖУ до 95%;
• поддержка 12 диет;
• экспорт данных в PDF;
• обновление базы еженедельно;
• конфиденциальность данных пользователей.