Sonia: AI Emotional Support — это голосовой ИИ-помощник для эмоциональной поддержки и работы с тревогой, доступный только на iPhone. Приложение создаёт безопасное, безоценочное пространство, где можно говорить максимально честно и открыто.
Голосовые сессии поддержки
Sonia использует голосовой интерфейс, чтобы «по‑настоящему слушать» вас, распознавать индивидуальные эмоциональные паттерны и помогать находить новые инсайты. Вы можете запускать поддерживающие сессии в любое время, когда чувствуете стресс, тревогу или эмоциональное выгорание.
Ежедневные голосовые заметки и медитации
Приложение предлагает персонализированные утренние голосовые сообщения и вечерние медитации, которые помогают мягко настроиться на день и расслабиться перед сном. Вопросы и рефлексивные подсказки генерируются ИИ под ваш эмоциональный контекст.
Для взрослых пользователей
Sonia ориентирована на пользователей 18+ и относится к категории Health & Fitness. Это не замена профессиональному психотерапевту, но удобный инструмент для регулярной эмоциональной разгрузки, саморефлексии и формирования более осознанного отношения к своим чувствам.
