Shapemate es un asistente de fitness basado en WhatsApp que te ayuda a seguir la nutrición, los entrenamientos y la recuperación en un solo chat.
Seguimiento de nutrición y calorías en el chat
Registra comidas, snacks y agua simplemente enviando un mensaje con lo que comiste o bebiste. Shapemate interpreta tus mensajes y añade entradas a tu diario, creando una visión clara de las calorías y los macronutrientes sin hojas de cálculo manuales.
Entrenamientos, recuperación e integraciones
Shapemate también registra la actividad y el sueño, así que tu rutina no se limita a los registros de comida.
Integración con Strava para importar datos de entrenamiento automáticamente
Integración con Whoop para importar frecuencia cardíaca, esfuerzo y señales de recuperación
Panel personal e información
Un panel web reúne las métricas clave en un solo lugar, incluidas las calorías, los entrenamientos y el progreso diario/semanal. Basada en tu historial, la IA ofrece información directa y sugerencias para ayudarte a mantener el rumbo y ajustar objetivos, mientras mantiene el flujo principal dentro de WhatsApp.
