Wellzy AI es un bot de Telegram con IA para crear planes de comida personalizados y hacer seguimiento de la nutrición. Analiza tus hábitos y objetivos, te ayuda a mantener la constancia e incluye un sistema de recompensas para rutinas saludables.
Qué hace Wellzy AI
Crea un plan de dieta en unos 30 segundos según tu perfil y objetivos
Estima calorías a partir de fotos de comida
Hace seguimiento de hábitos alimentarios, calorías y actividad física
Sugiere vitaminas y suplementos
Ofrece consejos para mejorar hábitos e informes semanales de progreso
Usa un sistema gamificado con recompensas por completar objetivos
Se integra con Apple Health y Google Fit para datos en tiempo real
Una función destacada es que las recompensas obtenidas pueden convertirse en descuentos en productos de alimentación saludable.
Cómo usarlo
Wellzy AI funciona como @wellzybot en Telegram en móvil y escritorio, usando botones y comandos de texto. Para empezar:
Abre @wellzybot en Telegram
Introduce tu altura y peso
Elige un objetivo (por ejemplo, pérdida de peso o ganancia muscular)
Sube fotos de comida para su análisis
Recibe un plan de comidas y recomendaciones
Marca las tareas completadas dentro del bot
El servicio es gratis. Un plan premium cuesta 499 RUB/mes y añade un análisis ampliado de micronutrientes. El bot admite ruso e inglés.
