AI-PT é um serviço online que usa IA para gerar treinos personalizados em segundos com base nos seus objetivos e no seu nível atual de condicionamento físico. Em vez de contratar um personal trainer, você informa a intensidade preferida, as áreas do corpo que deseja priorizar e a duração da sessão.
Treinos personalizados sem treinador
O AI-PT analisa suas informações e cria uma rotina de exercícios estruturada e adaptada ao seu nível e preferências, para que você receba um plano coerente em vez de uma lista aleatória de exercícios.
Agendamento e biblioteca de treinos
Além de gerar treinos, o AI-PT ajuda você a planejar com antecedência e manter a organização.
Adicione treinos gerados a uma agenda para sessões futuras
Salve planos em uma biblioteca pessoal para acesso rápido depois
Reutilize rotinas favoritas sem precisar criá-las do zero
Treinos gratuitos e diários
Se você quiser começar rapidamente, o AI-PT oferece treinos gratuitos da comunidade. Também há uma assinatura de treinos diários para quem prefere planos prontos para manter consistência e rotina.
