Journable é um assistente de chat com IA para acompanhar refeições e treinos. Em vez de inserir manualmente cada item em uma tabela, você descreve seu dia em uma conversa ou envia uma foto da sua comida.
Acompanhamento de calorias em um chat
O Journable transforma a contagem de calorias em um diálogo simples. Você pode digitar o que comeu, listar os pratos em texto ou anexar uma foto do seu prato. A IA analisa sua mensagem, estima as calorias e adiciona a entrada ao seu diário alimentar.
Treinos e atividade diária
Além da nutrição, o Journable também pode registrar sessões de treino e atividades do dia a dia. Descreva os exercícios que você fez ou o tipo de treino, e a IA registra isso no seu diário para ajudar você a visualizar a carga geral de esforço e o gasto de energia.
Feito para rapidez e simplicidade
A interface foi projetada como um mensageiro familiar, então você não precisa navegar por menus complexos. Essa abordagem funciona bem para pessoas que querem acompanhar nutrição e condicionamento físico sem gastar tempo com registros manuais detalhados.
