Faitness.io — это онлайн-сервис, который создает персональные планы тренировок с помощью искусственного интеллекта. Вместо шаблонных программ вы получаете индивидуальный план, учитывающий ваш возраст, уровень подготовки, цели и возможные ограничения по здоровью.
Как это работает
Вы заполняете простую форму: указываете цель (похудение, набор мышц, выносливость), предпочтения по тренировкам, доступное оборудование и любые медицинские особенности. На основе этих данных ИИ подбирает для вас структурированный план занятий.
Для кого подходит сервис
Faitness.io подойдет новичкам, которые не знают, с чего начать, и более опытным спортсменам, которым нужен свежий, продуманный план. Сервис помогает ставить реалистичные цели, получать кастомизированные тренировки и системно продвигаться к результату.
Что вы получаете
После регистрации вы можете получить один тренировочный план бесплатно и протестировать, насколько формат и нагрузка вам подходят. Faitness.io экономит время на поиске программ, снижает риск ошибок в планировании и делает путь к форме более понятным и управляемым.
