MyLog.food

MyLog.food — трекер питания и активности с ИИ, который ускоряет ведение дневника еды до нескольких секунд. Пользователь описывает приём пищи текстом, голосом или делает фото, а система автоматически распознаёт продукты и рассчитывает нутриенты.

Быстрый ввод еды в любом формате

Вместо ручного поиска блюд по базе можно просто написать «овсянка с бананом и орехами» или продиктовать это голосом. Поддерживается ввод на естественном языке, поэтому не нужно подстраиваться под строгие шаблоны. Для сложных блюд достаточно сделать снимок — ИИ анализирует изображение и формирует примерный состав и порции.

Анализ нутриентов и контроль целей

MyLog.food считает не только калории, но и макро- и микронутриенты. Пользователь видит баланс белков, жиров, углеводов и других показателей за день и по приёмам пищи. Это помогает отслеживать прогресс по целям: снижение веса, набор мышечной массы или поддержание формы.

Синхронизация и учёт тренировок

Встроенный журнал тренировок дополняет картину: можно фиксировать упражнения, длительность и расход энергии. Все данные синхронизируются в реальном времени между устройствами, поэтому дневник питания и активности остаётся актуальным на смартфоне, планшете и компьютере.