WorkoutPro — это персональный фитнес‑ассистент на базе ИИ, который заменяет дорогого тренера и сложные таблицы с тренировками. Сервис создает индивидуальные планы тренировок и питания с учетом вашего уровня подготовки, целей и возможных ограничений по здоровью.
Персональные планы тренировок
WorkoutPro подбирает упражнения под ваши задачи: похудение, набор мышечной массы, поддержание формы или восстановление. Алгоритмы учитывают частоту тренировок, доступное оборудование и предпочтения, помогая избежать перегрузок и плато.
Питание и прогресс
Помимо тренировок, сервис формирует персонализированные планы питания. Вы можете отслеживать прогресс, получать аналитические инсайты и корректировки плана по мере изменений формы и самочувствия.
Мотивация и поддержка
WorkoutPro помогает оставаться мотивированным за счет наглядного трекинга результатов и понятных рекомендаций. Подходит как новичкам, так и опытным спортсменам, которые хотят структурировать тренировки и питание с помощью современных ИИ‑технологий.
