Wellzy AI ist ein KI-gestützter Telegram-Bot zum Erstellen personalisierter Ernährungspläne und zum Tracking der Ernährung. Er analysiert Gewohnheiten und Ziele, hilft bei der konsequenten Umsetzung und bietet ein Belohnungssystem für gesunde Routinen.
Was Wellzy AI macht
Erstellt in etwa 30 Sekunden einen Ernährungsplan auf Basis von Profil und Zielen
Schätzt Kalorien anhand von Food-Fotos
Verfolgt Essgewohnheiten, Kalorien und körperliche Aktivität
Schlägt Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel vor
Gibt Tipps zur Verbesserung von Gewohnheiten und wöchentliche Fortschrittsberichte
Nutzt ein spielerisches System mit Belohnungen für erreichte Ziele
Integrriert sich mit Apple Health und Google Fit für Echtzeitdaten
Eine bemerkenswerte Funktion ist, dass verdiente Belohnungen in Rabatte auf gesunde Lebensmittelprodukte umgewandelt werden können.
So nutzt du es
Wellzy AI läuft als @wellzybot in Telegram auf Mobilgeräten und Desktop und nutzt Buttons sowie Textbefehle. So startest du:
Öffne @wellzybot in Telegram
Gib deine Körpergröße und dein Gewicht ein
Wähle ein Ziel aus (zum Beispiel Gewichtsverlust oder Muskelaufbau)
Lade Food-Fotos zur Analyse hoch
Erhalte einen Ernährungsplan und Empfehlungen
Markiere erledigte Aufgaben im Bot
Der Dienst ist kostenlos nutzbar. Ein Premium-Plan kostet 499 RUB/Monat und ergänzt eine erweiterte Analyse von Mikronährstoffen. Der Bot unterstützt Russisch und Englisch.
